おさむ接骨院       042-307-8891

11月は臨時休診はございません

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生活のなかに緑を取り入れてみては

いかがでしょうか。

とても癒されますよ♪

猛暑日記録更新!!

梅雨が早く明けたと思ったら、毎日猛烈な暑さが続いていますね。

 

東京の猛暑日の連続記録がタイになり、今日も猛暑日になれば更新されるようですね。

 

毎日暑すぎます!

その中でもいらっしゃっていただく患者さんに感謝です。

熱中症に気をつけてみなさんいらっしゃってくださいね。

体温が上がってきたら、腕や首周りをぬれタオルで拭いてから、あおぐと、何もせずにあおぐより体温を下げる効果が高いようです。

 

 

夏風邪がはやっていたり、体調の不良も起こりやすい時期ですので、うがい手洗い、汗をかいたらこまめにふいたり、着替えたりも大事ですね。

 

長くなりそうな夏を上手に乗り切りましょう☆